Ответ в теме: Метаболизм и возраст 35+

Темы нашего форума
#11914
Критик
Гость

Метаболизм разгоняется только от дробного питания и регулярных физических нагрузок не менее 3 раз в неделю, в любом возоюрате. И это должны быть полноценные тренировки часа по 1,5, да так чтоб пропотеть хорошенько :good: это вам любой тренер и диетолог скажет. И главное соблюдать колораж на дефицит ккал, формулу можно найти в интернете. Можете также попробовать табату — это высоко интенсивная тренировка

0
0


Забыли пароль?

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты. Вы получите ссылку для создания нового пароля на электронную почту.

Читайте также:
X
Ответ в теме: Сыворотки с ретинолом. Ваше мнение

Дешевый и действенный аналог дорогих средств ретиноловых сывороток - ретиноевая мазь. Недорогое и действенное средство

Ответ в теме: Скраб для лица, как и когда использовать?

А масло чем смываете? Просто как мне кажется от такого количества весьма проблематично отмыться

Читайте также ^