Усталость ног

Виктория Кузеняткина

Пользователь

Сообщения

52

Реакции

1

Баллы

180

• #1

Заметила,что у меня на ногах начали появляться небольшие выступающие венки и появились сосудистые звездочки. По сути, ничего такого не ощущаю, никакой боли и тянущих ощущений, однако отметила, что к середине дня ходьбы, если раньше было все хорошо, то теперь стала ощущаться тяжесть. Боюсь, что все это первые признаки варикоза. Может у кого есть успешный опыт профилактики подобных проблем? Хочется чтобы ножки как можно дольше оставались здоровыми и красивыми....

 

Альбиша

Пользователь

Сообщения

38

Реакции

2

Баллы

75

• #2

Виктория Кузеняткина написал(а):

Может у кого есть успешный опыт профилактики подобных проблем?

Нажмите для раскрытия...

Я думаю тут только классические советы: пить больше воды, правильно питаться. Какого-то особенного опыта не будет, тут все индивидуально.

 

Рената

Пользователь

Сообщения

48

Реакции

2

Баллы

180

• #3

Звёздочки и выпирающие венки не болезнь и лечить их не нужно, по эстетическим соображениям применяется склеротерапия.

 

Г

Галина К.

• #4

Думаю, это оно и есть, начало варикоза. Усталость ног как раз и связана с ухудшенным снабжением кислорода. Вены и сосуды просто стали его меньше пропускать. К спецу без вариантов надо.

 

Voroncova

Пользователь

Сообщения

78

Реакции

8

Баллы

75

• #5

Рената написал(а):

выпирающие венки не болезнь

Нажмите для раскрытия...

Разве выступающие вены не начальная стадия варикоза?

 

Ася

Эксперт сообщества

Сообщения

648

Реакции

20

Баллы

485

• #6

Может, вы все время на каблуках? Это красиво, но очень вредно. Надо перейти на нормальную, удобную обувь. Ничего страшного.

 

М

Мира

• #7

У меня иногда появляются вены на ногах. В большинстве случаев это от переутомления. Работа за компьютером 8 часов в день. Я расхаживаюсь периодически и использую крем на основе конского каштана.

 

Сарвандом

Пользователь

Сообщения

66

Реакции

3

Баллы

75

• #8

Voroncova написал(а):

Разве выступающие вены не начальная стадия варикоза?

Нажмите для раскрытия...

Насколько я знаю, то да, это начальная стадия варикоза.

 

А

Анна Кирова

• #9

При длительной нагрузке на ноги достаточно часто возникает чувство усталости в ногах отечность голеней. Особенно такие ощущения усиливаются летом. Причин этому немало. Это может быть венозная недостаточность, проблемы с артериями нижних конечностей, умеренное нарушение оттока лимфы, общая недостаточность кровообращения. Конечно, если отеки возникают на голенях к вечеру регулярно, то надо обратиться к врачу и выяснить причину. Самолечением лучше не заниматься!

 

В

Валерия1509

• #10

Я бегаю по вечерам, хоть немного. Даже если день был тяжёлый. Отлично снимает напряжение в ногах, разгоняет кровь. Да и для общего тонуса полезно.

 

Vasilisa

Команда форума

Эксперт сообщества

Сообщения

844

Реакции

42

Баллы

1.379

• #11

Мира написал(а):

У меня иногда появляются вены на ногах. В большинстве случаев это от переутомления. Работа за компьютером 8 часов в день. Я расхаживаюсь периодически и использую крем на основе конского каштана.

Нажмите для раскрытия...

Почему вы думаете, что данные способы помогают? Никакие крема и расхаживания на 100% не помогут от появления звездочек и варикоза. Данный процесс в первую очередь обуславливается генетически и гормональным фоном. Если вам помогает - то вам просто везет.