Грамотный уход за кожей лица после 30-ти лет

В каждом возрасте в организме женщины происходят разные физиологические процессы, и, как следствие, уход за кожей также будет заметно отличаться. Когда наступает возраст 30 лет, происходит общее замедление процесса обмена веществ, выделяется недостаточное количество коллагена.

Появляются первые признаки старения – мелкие морщинки вокруг глаз, припухлости. Заметно ухудшают состояние кожи стрессы, вредные привычки, недосыпание, неправильное питание.

Грамотный уход за кожей лица после 30-ти лет

Специалисты советуют в 30 лет более внимательно следить за своим здоровьем. Очень важно начать вести здоровый образ жизни. Также следует более тщательно подойти к выбору косметики, так как довольно часто в неё добавляют гормональные вещества. Правильно подобрать кремы, соответствующие типу кожи, помогут профессионалы. Самое время прислушаться к их советам и посетить косметический салон, где проведут процедуру пилинга лица и шеи. Это поможет избавиться от чёрных точек и омертвевших клеток кожи.

Ежедневный уход за кожей включает:

  1. Очищение;
  2. Увлажнение;
  3. Питание.

Советы специалистов в области красоты и здоровья

  • Необходимо уменьшить пребывание на солнце, так как ультрафиолетовые лучи очень вредны – они способствуют более раннему старению кожи. Перед выходом на улицу лучше всего использовать солнцезащитные кремы;
  • Нужно выпивать достаточное количество воды – около 1,5-2 литров для поддержания правильного водно-солевого баланса кожи. Известно, что кожа с каждым годом теряет всё большее количество влаги;
  • При очищении кожи использовать контраст горячей и холодной воды, что способствует более глубокой чистке пор кожи лица;

Использование различных ухаживающих кремов:

  1. Для увлажнения и питания;
  2. Для ухода за кожей вокруг глаз.
Скрабы и маски для лица также очень важны. Можно сделать маску самостоятельно на основе традиционных народных рецептов. Как правило, рецепты всегда простые, а ингредиенты для них можно найти в своём холодильнике или шкафу.
Уход за кожей лица после 30 лет

Самые эффективные маски для ухода за кожей после 30 лет

  • На дрожжевой основе. Дрожжи очень богаты витаминами и микроэлементами, обогащающими и питающими кожу лица и шеи;
  • Глиняные маски способствуют глубокому очищению и выравнивают тон кожи;
  • Маски на основе овса также очень полезны и питательны.

Сочетание этих трёх видов домашних масок поможет сохранить молодость кожи и придаст уверенности в себе каждой молодой женщины.

Читайте также:   Возвращаем красоту кожи при помощи масок с алоэ
Автор статьи
Эксперт в области косметики и косметологии, люблю косметику и всё, что с ней связано. Закончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Интересуюсь современными косметическими трендами. Эксперт Яндекс.Кью. Главный редактор сайта.

Нам важно ваше мнение! Оставьте, пожалуйста, свою оценку.

3 0

Задайте вопрос или оставьте своё мнение

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" title="" height="" width="" style="">

Забыли пароль?

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты. Вы получите ссылку для создания нового пароля на электронную почту.

Читайте также:
X
Как проводится парафинотерапия для лица?
Как проводится парафинотерапия для лица?

Парафинотерапия для лица - одна из самых распространенных процедур по уходу за кожей. Проводится в салоне и домашних условиях....

Как избавиться от носогубных складок?
Как избавиться от носогубных складок?

Носогубные складки могут появиться по многим причинам, но основная из них отводится мимике лица. Особенности мимики и...