Нежная и чувствительная кожа. Как за ней ухаживать?

Сухие руки, напряженные и красные щеки, небольшая шероховатость на лбу и шелушащиеся пятки — это не должно быть проявлением полного пренебрежения. Люди с чувствительной кожей постоянно сталкиваются с такими недугами. Что делать, и как за этим ухаживать, чтобы не испытывать дискомфорта, а иногда даже боли?

Нежная и чувствительная кожа. Как за ней ухаживать?

Что о ней известно?

Упругость и эластичность здоровой кожи поддерживается благодаря естественным защитным функциям. Они защищают её от воздействия внешних факторов и ограничивают чрезмерную потерю влаги.

Между тем чувствительная кожа особенно склонна к реакции на раздражители. Это связано с нарушениями структуры её верхних слоев, которые позволяют веществам из окружающей среды попадать в дерму и вызывать ее воспаление.

Внешне это проявляется:

  • высыханием;
  • щелушением и покраснением;
  • образование мелких трещин или воспалительных образований,
  • часто с ощущением стянутости, напряжения и даже зуда.

К типам чувствительной кожи относятся:

  • атопическая кожа;
  • сосудистая;
  • аллергическая;
  • сухая;
  • обезвоженная.

У 1/3 населения только один тип, речь о котором пойдёт ниже.

Почему так раздражается чувствительная кожа?

Что заставляет большую часть населения бороться с недостатками чувствительной кожи, и почему количество этих людей продолжает расти?

Проблемы, связанные с таким типом дермы, чаще встречаются у женщин. Это связано с естественными гормональными изменениями, связанными с менструальными цикломи, беременностью и лактацией. Также увеличилось количество добавляемых в пищу консервантов и красителей, которые также могут вызывать аллергию и повышенную чувствительность. Кроме того, мы сознательно подвергаем кожу длительному воздействию солнечных лучей, находимся в помещениях с принудительным кондиционированием воздуха, в результате чего она часто становится сухой.

Также, все чаще используем химические, дезинфицирующие и косметические средства, которые сушат эпидермис, вызывая аллергические реакции. Постоянное воздействие таких факторов на кожу наносит ущерб естественному механизму образования эпидермального барьера, и она становится всё более чувствительной.

Нежная и чувствительная кожа. Как за ней ухаживать?

Уход за чувствительной кожей

Основа эффективного ухода за этим типом эпидермиса — ее правильное очищение. Это можно сделать с помощью очищающего средства без цвета и запаха или просто кипяченой воды.

Все типы такой кожи требуют особого ухода и правильного выбора косметики. На рынке доступны подходящие косметические средства — увлажняющий крем для сухой, реактивной и атопической кожи. Хотя они предназначены для каждого типа дермы, ингредиенты часто одни и те же, но в разных пропорциях.

Читайте также:   Как лечить и что делать если шелушатся и лопаются губы

В уходе важны следующие препараты:

Гиалуроновая кислота, которая хорошо увлажняет, придает коже эффект наполнения, связывает воду в эпидермисе и отвечает за правильное увлажнение коллагена. В дополнение к этой кислоте, гидралин также увлажняет, восстанавливая гидролипидный слой. Он также сильно увлажняет и восстанавливает гидробаланс.

Мочевина — является важным компонентом хорошей косметики для ухода за чувствительной кожей, которая обладает увлажняющим и кератолитическим действием, увеличивает проницаемость рогового слоя, поддерживает связывание воды кератином, смягчает, освежает и тонизирует.

Бетаин — последний важный компонент. Защищает кожу от химических и механических повреждений, смягчает, разглаживает ее, создавая ощущение гладкости, и улучшает водоотвод.

Масла

Пленкообразующие вещества тоже играют «свою» роль для чувствительной кожи. Это предотвращает потерю эластичности и обеспечивает поддержание адекватного уровня влаги. Чтобы средства по уходу за дермой выполняли свою роль, они должны иметь правильную концентрацию таких ингредиентов. Только такая косметика может эффективно нейтрализовать и предотвратить возможные проблемы.

Польза масла арганы для лица и его применение

Арника

Арника, обладающая противовоспалительным действием, и ретинол, укрепляющий стенки сосудов, снижают их склонность к появлению трещин. Она играет важную роль в уходе за чувствительной кожей, и в защите мелких капилляров.

Специалисты подчеркивают, что такой тип эпидермиса особенно подвержен аллергии. Именно поэтому косметика, используемая для ее ухода, не должна содержать аллергенных элементов. Следует отдавать предпочтение продуктам без отдушек и красителей.

Нежная и чувствительная кожа. Как за ней ухаживать?

Чего следует избегать?

Чувствительная кожа из-за слабого защитного покрытия сильнее склонна к появлению различных раздражений. По этой причине следует избегать любых мер и средств, которые нарушают его целостность.

Людям с такой кожей нельзя пользоваться случайной косметикой. Защитные средства не должны содержать ароматизаторов, красителей и консервантов.

Помимо правильного выбора уходовых средств, таким людям следует избегать употребления табака и алкоголя, а также биологических стимуляторов (женьшень, родиола и других), посещения солярия и чрезмерного пребывания на солнце или на морозе. Если воздействие солнца или мороза неизбежно, необходима соответствующая защита с помощью специальных кремов.

Стоит также отметить, что чувствительная кожа не любит хлор, поэтому частое посещение бассейна или использование дезинфицирующих средств без перчаток — не самая лучшая идея.

Нежная и чувствительная кожа. Как за ней ухаживать?

А что на счёт диеты?

Правильный выбор косметики — это полдела. Людям с чувствительной кожей следует соблюдать правильную диету. В меню не должно быть жирной пищи, острых, цветных напитков и стимуляторов.

В заключении хочется добавить, что ничего страшного в таком типе коже нет, она всего лишь требует особого ухода. Необходимо использовать соответствующие препараты, чтобы она оставалась здоровой и сияющей. Сэкономив на качестве косметики, можно ухудшить состояние эпидермиса и, в дальнейшем, придется вкладывать в нее еще больше.

Читайте также:   Как помочь своим органам, чтобы кожа стала лучше
Автор статьи
Эксперт в области косметики и косметологии, люблю косметику и всё, что с ней связано. Закончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Интересуюсь современными косметическими трендами. Эксперт Яндекс.Кью. Главный редактор сайта.

Нам важно ваше мнение! Оставьте, пожалуйста, свою оценку.

1 0

Задайте вопрос или оставьте своё мнение

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" title="" height="" width="" style="">

Забыли пароль?

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты. Вы получите ссылку для создания нового пароля на электронную почту.

Читайте также:
X
Как правильно и красиво красить ресницы тушью
Как правильно и красиво красить ресницы тушью

Чтобы сделать взгляд более выразительным, нужно правильно красить ресницы тушью. Однако идеальный макияж зависит не только от...

Уход за комбинированной кожей
Уход за комбинированной кожей

Уход за комбинированной кожей требует особого подхода. Ведь подобный тип нуждается как в особом увлажнении, так и в местном...