Вера Любимова
Пользователь
- Сообщения
- 57
- Реакции
- 6
- Баллы
- 62
Для роста здоровых волос важны витамины группы В(В7, В9, В12), D и А, Е. Еще важно получать достаточное количество белка, цинка и жирных кислот омега-3.Здравствуйте, уважаемые дамы!
Что можете посоветовать из добавок если волосы сами по себе сухие и очень ломкие. До этого я, максимум, пила мультивитамины компливит. Услышала от коллег в офисе, что есть разные добавки которые даже из соломы делают красивые и раскошные волосы. Очень интересно, какие лучше пить и ждать ли от них результат?